Здоров’я часто здається грою в цифри-від підрахунку калорій до ІМТ та жиру в організмі, рівня цукру в крові та ваги. Проблема в тому, що іноді ми одержимі цифрами, які насправді не мають великого значення для нашого загального здоров’я.
Щоденне зважування традиційно означало наступити на вагу у ванній кімнаті і побачити, як одне число (в основному безглузде як окремий показник здоров’я) дивиться на вас і диктує, як ви ставитесь до себе та свого тіла.
Ну, більше ні.
Шапа запустив незліченну шкалу, щоб змінити відносини людей з вагою. Насправді ця розумна вага не підкаже вам, скільки ви важите в певний час.
Замість цього, за шкалою Шапа «не визначається кількісно» втрата ваги і спонукає людей досягати своїх цілей у галузі здоров’я. Створений співзасновником економіста поведінки та автором бестселерів Ден Аріелі, Шапа поєднує розумні алгоритми, засновані на поведінковій науці, зі штучним інтелектом, щоб формувати стійкі здорові звички та покращувати загальний стан здоров’я.
Коли люди перебудовують своє оточення, вони поводяться краще, не помічаючи цього. І саме цього ми прагнемо: змінити звички назавжди ».
- Шапа
Кажуть, що масштаб без дисплея більше схожий на "нагадування та зобов’язання покращувати здоров’я”, Тоді як додаток, що додається (який під’єднується до шкали через Bluetooth), реєструє всі ваші результати, щоб давати відгуки про ваш прогрес та надавати поради та рекомендації щодо здоров’я.
Ці персоналізовані рекомендації, які називаються «місіями», з часом коригуються за допомогою штучного інтелекту та машинного навчання, щоб допомогти вам створити кращі звички на основі вашої особистості, оточення та цілей.
Замість того, щоб поділитися цим не корисним, іноді деморалізуючим числом, додаток Shapa використовує легко зрозумілий п'ятиточковий візуальний індикатор зміни ваги.
І якщо ви все -таки хочете побачити свою вагу, додаток розрахує середнє значення за останні 10 зважувань, щоб допомогти вам побачити ваш прогрес у порівнянні з початковою точкою. Ідеально, якщо ви хочете досягти певного рівня кількісно оціненого прогресу!
Кажуть, що Шапа враховує ваші відмінності у вазі, усереднюючи ваші зважування за 3 тижні, щоб сказати вам, чи ваша вага виходить за межі свого нормального добового діапазону.
Цей метод дозволяє "краще відчуття прогресу як частини процесу, а не щоденна розчарування нестабільності.”
Додаток Shapa працює на Android, iOS та Amazon Alexa і може підтримувати до семи облікових записів.
Розумна гама поставляється в чотирьох нейтральних кольорах - вишневому, дубовому, оранжевому та чорному.
Після придбання шкали Shapa вам просто потрібно додати щомісячну підписку до персональної програми здоров’я Shapa, щоб користуватися всіма перевагами.
В епоху кількісного визначення Я, чи міг би цей розумний, незліченний масштаб стати майбутнім кращої ваги і врешті -решт управління здоров'ям. Ми вважаємо, що це ідеальний подарунок для себе чи свого друга.